← Todas las recetas

Borraja con almejas

245 kcal/ración17 g proteína2 cuch. aceite2 racionescomida, cenasodio alto
borrajaalmejasmariscoverduraplato-principalbajo-en-kcalsin-gluten

Fuente: propia

Ingredientes (2 ración/es)

Pasos

  1. Cocer la borraja cortada en trozos de unos 5 cm (15 minutos aproximadamente, o al gusto).
  2. En una sartén, sofreír el ajo laminado o en trozos pequeños con las 2 cucharillas de aceite a fuego medio-bajo. Cuando empiece a tomar calor, añadir la cucharilla de maizena y mezclar bien; a continuación, añadir el vino blanco y seguir removiendo.
  3. Cuando el alcohol del vino se haya evaporado, añadir el agua y seguir removiendo para que se vaya formando una salsa ligera. Añadir las almejas y seguir cocinando hasta que se abran todas (si alguna no se abre, retirarla).
  4. Añadir la borraja cocida a la sartén, salpimentar y mezclar bien.
  5. Repartir en los dos platos, cortar el huevo duro en trocitos de un par de centímetros y repartirlo por encima.