Borraja con almejas
245 kcal/ración17 g proteína2 cuch. aceite2 racionescomida, cenasodio alto
Fuente: propia
Ingredientes (2 ración/es)
- 800 g de borraja limpia
- 400 g de almejas
- 1 diente de ajo
- 2 cucharillas de aceite
- 1 cucharilla de maizena
- 100 ml de vino blanco
- 200 ml de agua
- 1 huevo duro
- sal y pimienta
Pasos
- Cocer la borraja cortada en trozos de unos 5 cm (15 minutos aproximadamente, o al gusto).
- En una sartén, sofreír el ajo laminado o en trozos pequeños con las 2 cucharillas de aceite a fuego medio-bajo. Cuando empiece a tomar calor, añadir la cucharilla de maizena y mezclar bien; a continuación, añadir el vino blanco y seguir removiendo.
- Cuando el alcohol del vino se haya evaporado, añadir el agua y seguir removiendo para que se vaya formando una salsa ligera. Añadir las almejas y seguir cocinando hasta que se abran todas (si alguna no se abre, retirarla).
- Añadir la borraja cocida a la sartén, salpimentar y mezclar bien.
- Repartir en los dos platos, cortar el huevo duro en trocitos de un par de centímetros y repartirlo por encima.